Rullbandstest
För att få arbeta som rökdykare behöver du vara fullt frisk och uppfylla vissa fysiska krav. Detta kontrolleras årligen genom ett konditionstest, även kallat rullbandstest.
Du måste också genomföra och bli godkänd på rullbandstestet innan du kan söka utbildningen.
Testet genomförs på ett rullband/löpband och pågår i sammanlagt åtta minuter. De första två minuterna är uppvärmning som sedan följs av sex minuter i fortsatt hastighet 4,5 km/h med 8 graders lutning på bandet.
Testet genomförs i larmställ med ståltuber på ryggen och brandhandskar med en sammanlagd vikt på 24kg (±0.5kg). Detta i syfte att se hur kroppen reagerar med förhöjd temperatur och ansträngande arbete.
Bokning av rullbandstest
För att boka ditt rullbandstest ringer du Räddningstjänsten Skaraborgs växel på 010‑173 63 00. Du blir sedan vidarekopplad till någon av våra tre heltidsstationer som kan genomföra testet.
Räddningstjänsten Skaraborg tar ingen avgift för rullbandstestet när du ska söka till utbildningen.
Det testprotokoll från Myndigheten för civilt försvar (för SMO) som behövs vid genomförandet finns redan hos oss.
Viktigt att tänka på:
Du ska vara helt frisk och inte ha varit sjuk de senaste dagarna när du gör testet.